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Santé & Bien-être

Cinq types de massage les plus courants

Recevoir une séance de massothérapie est une expérience fantastique. Mais avez-vous déjà eu l'intention d'opter pour une séance de massage et vous ne saviez pas quel type de massage obtenir ? La massothérapie fait appel à de nombreuses techniques qui vont de l'apaisement des tensions de tout le corps à des approches très ciblées qui…

août 22, 20220Comments

ByCharlotte

Santé & Bien-être

Quel est votre niveau de stress ?

Chaque personne réagit au stress de différentes manières. Certains ajustements dans la vie d'une personne peuvent être la principale raison pour laquelle elle souffre de stress et d'anxiété. Il existe un outil interactif qui détermine le niveau de tension d'une personne en fonction de la variété des ajustements qu'elle a subis récemment. Cette évaluation fournira…

août 22, 20220Comments

ByCharlotte

Santé & Bien-être

Définition de l’anxiété

La dépression peut être classée sous différents noms. Cependant, quel que soit le "type" d'anxiété dont souffre une personne, les signes et les problèmes sont tous les mêmes. Vous pouvez souffrir d'un état dépressif majeur, d'une maniaco-dépression, d'une anxiété post-partum, d'un problème d'efficacité saisonnière ou de bien d'autres choses encore. Chaque type d'anxiété a ses…

août 22, 20220Comments

ByCharlotte

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